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Wieso wir prokrastinieren

9. Dezember 2019 Stophel

Prokrastination ist eines der häufigsten Probleme, die wir haben. Aber wieso fällt es uns so schwer mit den wichtigen Dingen anzufangen? Erfahre in diesem Artikel […]
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Der innere Kritiker

2. Dezember 2019 Stophel

Der innere Kritiker ist die Stimme in unserem Kopf, die uns ständig klein redet, unser Selbstbewusstsein torpediert und uns abhält uns gut zu fühlen und […]
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Die 18-Minuten-Regel

25. November 2019 Stophel

Die 18-Minuten-Regel ist neben der 2-Minuten-Regel eine besondere Art die eigene Produktivität massiv zu steigern. Indem man diese 18 Minuten auf den Tag aufteilt, wird […]
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Die 5S-Methode

18. November 2019 Stophel

Die 5S-Methode kommt ursprünglich aus Japan. Nach dem zweiten Weltkrieg waren die Ressourcen und das Geld sehr knapp. Also versuchte der Konzern Toyota die 5S-Methode, […]
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Das Gehirn mit diesem Hack austricksen

11. November 2019 Stophel

Wir nehmen uns oft vor fitter zu werden und mehr Sport zu treiben. Nach ein paar Wochen oder Monaten haben wir jedoch wieder damit aufgehört. […]
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Die 72 Stunden Regel

4. November 2019 Stophel

Die 72 Stunden Regel besagt, dass Vorhaben, die du nicht innerhalb von 72 Stunden umsetzt, nur zu 1 % jemals verwirklichen wirst.
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Die Lotus-Strategie

28. Oktober 2019 Stophel

Die Lotus-Strategie ist ein komplett neuer Ansatz, um Stress und die Belastungen des Alltags in den Griff zu bekommen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Ansichten wird […]
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Rhetorik Teil V

21. Oktober 2019 Stophel

Hier kommt die Fortsetzung zu meinen letzten Artikel. Es geht darum, wie man in einem Vortrag nie wieder „Ähm“ sagt und wie schnell oder langsam […]
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Es gibt auf dieser Welt so viele Techniken und Fähigkeiten womit man eine ganz neue Lebensqualität entwickeln kann. Von den Fertigkeiten des Speadreading und Zeitmanagementtricks bis zur Motivation und Persönlichkeitsentwicklung soll über kurz oder lang hier alles abgedeckt werden.

Fähigkeiten, Leben verbessern, Persönlichkeitsentwicklung, Optimierung

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